私は、メンタルの不調を誰にも気づかれないマン（ウーマン）として定評がある。
メンタルが落ちまくりでも仕事では気丈にふるまい、ピシッとインタビューを済ませ、「最近元気がなくて」と友人にカラっと話してしまう。
そしていつも誰にも気づかれない。
オンオフができるから、いったん気持ちの落ち込みを忘れて作業に取り掛かれるのだ。
昔は自分でも気が付かなかった。
20代後半でメンタルの調子を悪くしてからわかるように（注意するように）なってきた。
ところが夫は、すぐに気が付く。
付き合っていた当時から、LINEのスタンプで「どうしたの？」と気が付くのだ。
ときどき勘ぐりすぎなこともあるが、8割くらいは当たる。
最近は「話さなくても、目を見なくてもわかる」と言い始めた。
しかもグラデーションでわかるので「10をマックス不調だとすると、今は2か3くらい」とわかるというのだ。
私は自分でもそこまでわからない。
何か試してみたり、何かできごとがあったり、それを自分の気持ちに投げて返ってくるフィードバックで「あ、結構悪いかも」とやっとわかる。
ただその夫も、私を「調子どうかな？」と注意深く気にしていないと、おそらくわからない。
例えば仕事が忙しすぎて自分のことで手いっぱいだと気づかない、ということが起こる。
センサーは万能ではない。
それにしても、ずっとずっと気づかれないマン（ウーマン）だった私のそばに、気づいてくれる人がいるということは、世界からの贈与だと考えよう。
