大切にしたいひととのやり取りで、自分が傷ついたと感じたときにどうするか。 ・平気なふりをせず、自分の感情（寂しい、悲しい）をちゃんと伝える ・不機嫌（いじけたり、悲しんだり）で相手をコントロールしない これを両立するのがすごく難しい。 感情を…

バイオリズムってあるよね。 実はよく知らないけど、私の感覚としては、「最近本が読めないな」とか「人に会いたい時期だな」とか、そういうの。 私はコルクラボというコミュニティに入ってから、しばらくずっとコルクラボに夢中で、楽しいし幸せだし、そこ…