自由業みたいなものなので、割と病院に行きやすい。 とはいえ、健康診断などはずーっとずーっと放っておいて、 昨年やっと、久しぶりに受け、48歳にして初めてバリウムを飲んだ。 健康診断は、今年も受けた。よくなったのもあるし悪くなったのもある。 それ…

セッターとしての技術を上達させたく、まずはジャンプトスを遠くにとばせるようにしたいのだがなかなかうまくできない。 専門家に見てもらったところ「肩胛骨を使っていない」と言われた。肩胛骨で押し出す……と言われ、やっているつもりでもなかなか飛ばない…

トスのハンドリングがよくなってきたと思う。 メディシンボールで腱を鍛えており、腱の力でボールを送り出す練習をしている。 毎日そのトレーニングをして、ボールを触れるときに実践する。 ボールを思い切り遠くに飛ばす練習で、気が付いたことがある。 始…

「トスを今より遠くに飛ばしたい」 ただそれだけなのに、これまでのやり方をいろいろと変えなくてはならない。 前回のブログで書いたのは、下記。 ①ジャンプのタイミング（遅いのでもう少し早くする） ②腕（肘）を伸ばすタイミング（早すぎるのでもう少し引…

ジャンプトスがあまり飛ばないので、フォームが悪いのだろうと踏んでいる。 飛ぶ人とそれほど力の差があると思えないし、自分の力が弱いとも思わない。 なんとかしたいと思い、YouTubeをよく見させていただいているトレーナーの方の公式LINEに連絡をして、有…

できないことができるようになるまでのプロセス。 仕事（やその他のスキルスキル）だと結構わかりにくいけど、スポーツだとわかりやすい。 でも、やることはきっと同じなんだと思う。 私はバレーボールのセッターなんだけど、ロングのトスが苦手。あまり高く…

私はよく、何かにハマる。そしてぱたりとやめてしまう。 小学3年生の終わりに出会ったバレーボールは、ずっと大好きだった。高校3年生までなので、9年間。 20代のころは、だいたい恋愛にハマっていた。 26歳ごろから35歳くらいまで、フラ（ダンス）にハマっ…

大学の時、唯一の女友だちであるR子に言われたことがある。 「エミって、もともと短気なはずだよね？ それなのにどうしてそんなに怒らないの？」 「怒らないの？」だったか「寛大なの？」だったか「許せるの？」だったか忘れてしまったけれど、そんなような…

最近運動が楽しい。 「最近どう？」と言われると、「バレーボールをたくさんやってる！」って答えることが多い。 スポーツ（バレーボール） そもそも、転校したので情報収集やママ友づくりのために小学校のPTAバレーボール部に入った。 子どもが学校に行かな…

誕生日になると「素敵な1年に」なんてメッセージをいただく。 誕生日から1年を数えるなんて習慣はなかったけど、なんとなく「次の誕生日まで」という感じになるのだろうか。 「〇歳の抱負」とか言ったりするしね。 最近頑張っていることが、その年の抱負にな…

昨日、小学校のバレー部に行ってきた。 同じクラスのママ友に、先日の保護者会で突然「バレーボールやってたんでしょ？ 入らない？」と言われて。 何となく興味はあったけど「子どもがまだ小さいし大変だよな」と思ってアクションを起こさないでいた。だけど…