2025-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ときどき思い出す過去の嫌なこと。それをどう捉えるか？

私は、物事を曖昧にしておくのが苦手だ。つい、白か黒か、はっきりさせたくなってしまう。嫌なものは、排除しようとしてしまう。最近、昔の辛かったできごとを思い出し、「なんであんなことになったんだろう」とそのできごとを恨む気持ちにとらわれてしま…